Takav tip treninga pomaže kod: 

1. Bolnih sindroma (leđa, ramena, kukovi, koljena, ...)

2. Metaboličkog sindroma koji podrazumijeva pet osnovnih rizičnih čimbenika, a to su: inzulinska rezistencija (otpornost tijela na inzulin), hiperinzulinemija (povišena razina inzulina u krvi), hiperlipidemija (povišene razine masnoća u krvi), arterijska hipertenzija (povišeni krvni tlak), šećerna bolest (povišena razina šećera u krvi-dijabetes tip 2)

3. Pretilosti i povećana tjelesna masa - kao jedan od uzroka razlogu 2

4. Hipermobilnosti-previše mobilnih tetiva,ligamenata i zglobova radi čega ne znamo koristiti svoj mišićni sustav, ne stabilni smo i metabolički manje efikasni.

5. Sjedilačkog i neaktivnog načina života - manjak aktivne mišične mase (manjak iste usko je povezan s metabolički sindrom)

6. Niske razine energije u danu i bezvoljnost

7. Emocionalna i psihička nestabilnost

8. Krutost i manjak amplitude pokreta zglobnih sustava

9. Subjektivna odcijepljenost od određenih dijelova tijela poput zdjeličnog dna, trbuha, stopala (ne mogućnost potpunog osjećanja i aktivacije određenih dijelova tijela) - odnosi se na zdrave ljude, ne paraplegičare.

Dovoljno je da se pronalazite u samo jednom od nabrojanih razloga da krenete s ovakvim načinom treninga.

Kineziart nudi usluge uvodne dijagnostike i konzultacije, osobnog treninga i teninga u paru u dvorani u kojoj ste samo vi na terminu (nema drugih vježbača), tretman osteopatskim tehnikama i masažni tretman te kinezi taping. Za više informacija klikni na više informacija u rubrikama Coaching te Ostepatske tehnike i masažni tretmani.

Kineziart je Centar koji pruža trenažne usluge i manualne tretmane imajući u vidu prednosti i izazove koje želiš svladati. Osim što, kao i mnogi drugi privatni centri, promatram čovjeka kao cjelinu važno mi je osvijestit pojedinca zašto je važno razvijati funkcionalnu jakost i stabilnost kroz njegov puni opseg pokreta nelinearnim kretnjama, kako se to odražava na našu fiziologiju i bolna stanja te koju ulogu prehrana ima u tom procesu kako bi izvukli maksimalni potencijal pojedinca da živi zdravo, ispunjeno, a da ne robuje treningu i striktnim dijetama.

Ako se prepoznaješ u potrebi za ovakvim načinom rada, javi se i rezerviraj svoj prvi termin.